#TalleresAbiertos2017
Hoy ha tenido lugar nuestro taller abierto de Musicoterapia facilitado por José Ignacio Pascual. Hemos podido disfrutar de una vivencia sensorial de improvisaciones instrumentales, audiciones, arteterapia, movimiento y meditación.
SÁBADO, 18 DE MARZO DE 2017 – 10,15 HORAS
Sábado, 18 de marzo entre 10:15 y 14:00
Creado para SERENDIPIA ESCUELA DE CRECIMIENTO PERSONAL –
¿ESTAMOS SOLOS EN EL UNIVERSO?
Es un taller que nos acerca a conocer cuáles son las posibilidades de vida más allá de nuestra frontera azul turquesa. Una aproximación científica y rigurosa sobre las probabilidades de que estemos completamente solos en el universo o de que tal vez seamos una de las tantas civilizaciones dispersas por el vasto espacio intertestelar.
Un vuelo hacia las fronteras de la inmensidad…
Xavi Villanueva, representante de Ishtar, asociación para la divulgación de la astronomía. Licenciado en Biología por la Universidad de Barcelona y especialista divulgador en temas de Astronomía. Durante muchos años ha participado en todo tipo de actividades relacionadas con la enseñanza y divulgación de esta ciencia apasionante, para cualquier nivel de edad.
Su curriculum se extiende a la creación, organización y ejecución de cursos para adultos, actividades para niños, creación de créditos de síntesis y organización de actividades para todos los públicos, en museos (Cosmocaixa Barcelona, Caixaforum de Palma, Museo Balear de Ciencias Naturales), centros cívicos (Casa Elizalde, Barcelona), ayuntamientos (El Brull), escuelas, casas de colonias y en los últimos tiempos, en bibliotecas y centros culturales de la isla de Mallorca dentro de la entidad para divulgación de la astronomía, Ishtar. Actualmente está en el proyecto (Black Noise Producciones), en el que, juntamente con los músicos Heman Livolsi y Biyi Amez, están creando e interpretando conciertos pedagógicos relacionados con la astronoía como “Miradas al Universo” o “Los planetas, diarios de un viaje improbable”.
VIAJE GRATUITO AL JARDÍN DE EROS
TALLER MARTHA ZEIN – SÁBADO 11 MARZO – 10,15 HORAS
«Eros no es lo que parece, Habitar el Paraíso» es una línea de trabajo en torno a la forma que tenemos de expresar nuestro universo erótico. Es un taller “experiencial” de cuatro horas en las que las personas participan en el debate no sólo de forma “mental” (compartiendo sus opiniones y practicando la escucha atenta) sino con todo su cuerpo. Con este fin se invita a las personas participantes a vivir una experiencia sensorial que les permita abordar la pregunta ¿Hacemos el amor cuando hablamos de amor? Después de haber “sentido” cómo recorren el jardín del deseo. Este pequeño recorrido sensual y consciente, breve pero intenso, es una reflexión “activa” que sale del ámbito de los monólogos y los diálogos para quedar plasmada en una particular “postal”.
IMPORTANTE: Llevar al taller bolígrafos de colores, pegamento y tijeras.
Sábado 11 de Marzo, de 10:15 a 14:00, en Centro Cultural Sa Nostra, Con Martha Zein. ¡Te esperamos! En Calle Concepció 12, 07012 Palma
El taller es Gratuito, como todas las actividades de Serendipia. Los facilitadores ofrecen su tiempo y conocimiento de forma altruista y desinteresada. Gracias a todos ellos/as ♥
Tenemos un solo coste que cubrir, el de la sala, por lo que invitamos a los asistentes que lo deseen a contribuir con una pequeña aportación de 5€ para pagar la sala. Si no puedes en este momento, eres igualmente bienvenido/a 🙂 Gracias anticipadas por venir
♥
SERENDIPIA es un proyecto socio-educativo sin ánimo de lucro, que ofrece diferentes propuestas formativas para el autoconocimiento y el desarrollo personal.
OBJETIVOS de Serendipia:
1. Despertar y elevar conciencias dentro de las familias para transformar el mundo en que vivimos.
2. Potenciar la autenticidad del SER humano y, en consecuencia, su felicidad y la de su entorno.
3. Contagiar ilusión para que surjan nuevos proyectos conscientes similares o distintos.
www.serendipiamallorca.com
Para más información del taller, NO LLAMES al Centro Cultural Sa Nostra, por favor. No sabrán responderte porque esta es una actividad de SERENDIPIA. Puedes preguntarnos lo que quieras a través del evento de FB. Gracias por tu colaboración
4 marzo 2017
Feng-Shui, Armonización de Espacios
con Daniel Roibal
Como armonizar los espacios que habitamos para obtener un mayor equilibrio y
para tomar conciencia de cómo se ven reflejadas nuestras áreas de vida.
Para un mayor beneficio y comprensión, se recomienda traer el plano del hogar.
de 10:15 a 14:00 h.
en Centre de Cultura «Sa Nostra»
Calle Concepció, 12
07012 Palma
Teléfono 971 725 210
25 febrero 2017
«YOGA VISUAL»con Laura Rahuet
de 10:30 a 14:00 h
en Centre de Cultura «Sa Nostra»
Calle Concepció, 12
07012 Palma
Teléfono 971 725 210
Talleres con Ana Digón el 4 y 11 de Enero 2017: ¡Avancemos hacia una mejor comunicación en las relaciones!
Nota de última hora:¡¡TALLERES COMPLETOS!! Ambos talleres están llenos. Si deseas que te avise de próximas ocasiones, envíame un correo a anafacilitando@gmail.com pidiéndolo y así te sumo a la lista de avisos. ¡Gracias por tu comprensión!
¡Felices Fiestas y comienzo de año a todxs! 😉
***
Ooooh, las fiestas navideñas y de fin de año… llenas de momentos entrañables en familia, sonrisas, amorosos momentos bucólicos…
…¡y a veces conflictazos y broncones, o pequeños comentarios-dardo, de los que cuesta más recuperarse que de un atracón de polvorones!
Si eres como yo y la mayoría de la gente habrá un poco de todo jeje… Te deseo mucha paciencia, humor, buena escucha y presencia interior para navegar y disfrutar de todo lo que te venga en estos días… ¡incluso lo difícil, que siempre es para aprender algo sobre ti y avanzar hacia la mejor versión de ti mismx!
Si quieres afrontar la cuesta de Enero, el año 2017 y, por qué no, ¡el resto de tu vida! con mayor comprensión y lucidez respecto a cómo te relacionas con las demás personas, experimentando con algunas prácticas útiles y muy aplicables para mejorar la comunicación contigo mismx y con lxs demás… ¡posiblemente este sea un buen regalo que hacerte a ti mismx y a quienes te rodean!
¡¡TALLERES DEL DÍA 4 Y DEL 11 DE ENERO, COMPLETOS!! Para sumarte a la lista de contactos y que te llegue un aviso directamente para próximos talleres, escribe un email indicándolo a anafacilitando@gmail.com
Se ofrecen dos TALLERES teórico-prácticos: los miércoles 4 y 11 de Enero del 2017, ambos de 17.30h a 20.45h en La Biogranja (Es Secar de la Real, junto al monasterio).
Facilitadora: Ana Digón
Mín 10 y máx 24 personas en cada taller
Aportación recomendada: entre 10 y 30 € por persona en cada taller, según tus posibilidades y lo que sientas que te ha aportado la sesión. Personas en paro o con otras circunstancias especiales: aportación especial de 5 €.
Si te es imposible realizar aportación ninguna, comenta brevemente tu caso y, si se te ocurre, algo que puedas ofrecer como trueque, en la sección de «Comentarios». Valoremos lo que recibimos resumidito, mascadito, bien presentao y con cariño… y a la vez ¡que nadie se quede sin venir por una dificultad económica!
Si esta información te vibra, no dudes en compartirla con otra gente que creas que la pueda valorar. ¡Gracias!
¡¡ES IMPRESCINDIBLE RELLENAR ESTE FORMULARIO PARA APUNTARSE!! Plazas limitadas, por orden de inscripción.
En estos dos talleres téóricos y sobre todo prácticos, analizaremos algunos factores clave sorprendentes que, a nivel inconsciente, tienen mucho que ver con cómo nos relacionamos y cómo nos comunicamos. Veremos la importancia de una buena escucha para la buena comunicación en las relaciones, ya sean en el hogar, en la pareja, en el trabajo o en los proyectos grupales en los que participamos. Practicaremos dar y recibir buena escucha para poder llegar a espacios de sinceridad profunda. Al identificar esos lugares difíciles, explicaremos y practicaremos cómo comunicar esos sentimientos difíciles de forma no violenta, indagando en lo que está detrás de nuestra incomodidad o enfado. Veremos cómo intentar llegar a acuerdos respetuosos con ambas partes. El objetivo es comprender conceptos útiles y practicar unas metodologías sencillas que puedan ser llevadas fácilmente a la vida personal cotidiana de las personas participantes… ¡y disfrutar haciéndolo en buena compañía!
Haremos todo esto a lo largo de unas 3 horas en cada sesión, así que ¡se ruega puntualidad!
Más info sobre la aportación a cambio de tu participación: a abonarse allí mismo al final de cada taller. Se recomienda que sea de entre 10 € (para personas con recursos ajustados) y 30 € (para quienes tienen más recursos y/o consideren que así valoran lo recibido) por cada taller, o bien de 5 € (para personas en paro o con muy escasos recursos). Una parte de lo recaudado irá destinado a La Biogranja por su hospitalidad y el uso de su espacio.
Sobre la Facilitadora: Ana Digón
Licenciada en 1998 en Ciencias Políticas y Sociolingüística por la Universidad del Oeste de Inglaterra, en formación desde el 2005 en Facilitación de Grupos, Mediación, Prevención y Gestión de Conflictos, Ecología Profunda, Trabajo de Procesos, Comunicación No Violenta, Educación Empoderadora, Dragon Dreaming, Facilitación Sistémica o Sociocracia, todo ello de la mano de profesores/as como Joanna Macy, Gill Emslie, Ana Rhodes, Jane Hera, Jonathan Dawson, Gilles Charest, May East, Ulises Escorihuela, Carlos González, John Croft, Bugui García y otrxs…
Colaboradora habitual con diversos grupos por toda Iberia como facilitadora de procesos grupales y reuniones efectivas.
Su amplia trayectoria como activista en diversos grupos de índole política, social, medioambiental… le ha llevado en un camino de investigación y práctica consciente de metodologías para la gestión humana y social, tanto interior como grupal, y a la certeza de que PODEMOS y DEBEMOS comunicarnos y así organizarnos mucho mejor para transitar los retos actuales.
Entrevista de media hora de La Caja de Pandora a Ana Digón:
https://www.youtube.com/watch?v=cZyTT-RxfGw
29 octubre 2016
«BIÓPOLIS», con Miguel Martínez.
Biópolis, Una vida por jugar…
Sábado 29 de octubre 2016
10:30 – 12:30h
Con Biopolis practicas y compartes con la familia, los amigos o los compañeros de trabajo los principios y valores del coaching eficaz. Es la manera más divertida y dinámica de crear una experiencia de liderazgo interdependiente.
«Biopolis es una sorprendente manera de jugar y crecer personal y profesionalmente. Te ayudará a conocerte y a cambiar tu vida»
“ENCUENTRO CON LA PRESENCIA”
con Marta Montalvá
21 mayo 2016
de 10:30 a 12:00
en Biogranja La Real, Palma
Información
El taller es Gratuito, como todas las actividades de Serendipia. Los facilitadores ofrecen su tiempo y conocimiento de forma altruista y desinteresada. Gracias a todos ellos/as ♥
Tenemos un solo coste que cubrir, el de la sala, por lo que invitamos a los asistentes que lo deseen a contribuir con una pequeña aportación de 3€ para pagar la sala. Si no puedes en este momento, eres igualmente bienvenido/a 🙂 Gracias anticipadas por venir ♥
SERENDIPIA es un proyecto socio-educativo sin ánimo de lucro, que ofrece diferentes propuestas formativas para el autoconocimiento y el desarrollo personal.
OBJETIVOS de Serendipia:
1. Despertar y elevar conciencias dentro de las familias para transformar el mundo en que vivimos.
2. Potenciar la autenticidad del SER humano y, en consecuencia, su felicidad y la de su entorno.
3. Contagiar ilusión para que surjan nuevos proyectos conscientes similares o distintos.
www.serendipiamallorca.comPara más información del taller, NO LLAMES a la Biogranja, por favor. No sabrán responderte porque esta es una actividad de SERENDIPIA. Puedes preguntarnos lo que quieras a través del evento de FB. Gracias por tu colaboración ♥
“VIDA EN OTROS PLANETAS”
con Xavi Villanueva
11 junio 2016
de 10:30 a 13:30
en Biogranja La Real, Palma
«YOGA VISUAL» con Laura Rahuet
23 abril 2016
de 10:30 a 14:00
en Biogranja La Real, Palma
«MINDFULNESS» con Eli Mercadal
30 abril 2016
de 10:30 a 14:00
en Biogranja La Real, Palma
Sábado 12 de Marzo 2016 de 11:00 a 14:00
Biogranja La Real
Taller Abierto Gratuito «SALUD CON TUS MANOS; Sentir mejor – Vivir mejor», con DIANA BLANCO. Organiza: SERENDIPIA

EFT o «Tapping» es la acupuntura emocional sin agujas utilizada por 14 millones de personas en el mundo.
Cualquier persona puede aprenderlo. No se requieren conocimientos previos. Resultados permanentes. En cualquier momento, en cualquier lugar. Para adultos, animales y niños.
Recomendado por los mayores expertos en medicina mente-cuerpo del mundo, como Louise Hay, Deepak Chopra o Wayne Dyer.
Facilita: Diana Blanco / Lda. en Psicología
Trabaja con la Kinesiologia en el restablecimiento de la salud física y emocional de Niñ@s y Adult@s
sábado 15 de Marzo 11:00 a 14:00
Biogranja La Real
¿Tienes un sueño? ¿Te gustaría hacerlo realidad? Si de verdad lo deseas, prepara a conciencia el equipaje, y ve a por ello. Vívelo desde hoy. Aún cuando no lo parezca, cada paso cuenta a tu favor.
Facilita la Charla-taller Miguel Angel Salas.
Te esperamos! En Biogranja La Real Camí de la Real, 5, 07010 Palma
El taller es Gratuito, como todas las actividades de Serendipia.
Los facilitadores ofrecen su tiempo y conocimiento de forma altruista y desinteresada. Gracias a todos ellos/as
Tenemos un solo coste que cubrir, el de la sala, por lo que invitamos a los asistentes que lo deseen a contribuir con una pequeña aportación de entre 3€ y 5€ para pagar la sala.
Sábado 19 diciembre, Taller Abierto.
Musicoterapia para despedir el año ♥
Emplearemos distintas técnicas, desde la audición, el movimiento, la improvisación, el canto terapéutico y la relajación. Todo ello con el hilo conductor de la música.
Te proponemos un viaje musical a través del cual vamos a conseguir Bienestar por dentro y por fuera para despedir un año y darle la bienvenida al nuevo.
Facilita el taller José Pascual, con la colaboración de Laura Cañellas. Te esperamos! En Camí de la Real, 5, 07010 Palma
El taller es Gratuito, como todas las actividades de Serendipia. Los facilitadores ofrecen su tiempo y conocimiento de forma altruista y desinteresada. Gracias a todos ellos/as ♥
Tenemos un solo coste que cubrir, el de la sala, por lo que invitamos a los asistentes que lo deseen a contribuir con una pequeña aportación de entre 3€ y 5€ para pagar la sala. Si no puedes en este momento, eres igualmente bienvenido/a 🙂 Gracias anticipadas por venir ♥
SERENDIPIA es un proyecto socio-educativo sin ánimo de lucro, que ofrece diferentes propuestas formativas para el autoconocimiento y el desarrollo personal.
OBJETIVOS de Serendipia:
1. Despertar y elevar conciencias dentro de las familias para transformar el mundo en que vivimos.
2. Potenciar la autenticidad del SER humano y, en consecuencia, su felicidad y la de su entorno.
3. Contagiar ilusión para que surjan nuevos proyectos conscientes similares o distintos.
www.serendipiamallorca.com
Para más información del taller, NO LLAMES a la Biogranja, por favor. No sabrán responderte porque esta es una actividad de SERENDIPIA. Puedes preguntarnos lo que quieras a través del evento de FB. Gracias por tu colaboración ♥
Sábado, 28 de noviembre 2015 de 10:00 a 13:30
El Feng Shui es aquel arte que tiene por objeto armonizar los espacios que habitamos con los procesos naturales y adecuarlos a los retos en cada una de nuestras áreas de vida.
Exploraremos los conceptos básicos de esta disciplina y analizaremos el plano de tu hogar o lugar de negocio (*recomendable traer plano y regla)
Sábado 28 de Noviembre, de 10:00 a 13:30, en Biogranja La Real. Con Daniel Roibal. Te esperamos! En Camí de la Real, 5, 07010 Palma
El taller es Gratuito, como todas las actividades de Serendipia. Los facilitadores ofrecen su tiempo y conocimiento de forma altruista y desinteresada. Gracias a todos ellos/as ♥
Tenemos un solo coste que cubrir, el de la sala, por lo que invitamos a los asistentes que lo deseen a contribuir con una pequeña aportación de entre 3€ y 5€ para pagar la sala. Si no puedes en este momento, eres igualmente bienvenido/a 🙂 Gracias anticipadas por venir ♥
SERENDIPIA es un proyecto socio-educativo sin ánimo de lucro, que ofrece diferentes propuestas formativas para el autoconocimiento y el desarrollo personal.
OBJETIVOS de Serendipia:
1. Despertar y elevar conciencias dentro de las familias para transformar el mundo en que vivimos.
2. Potenciar la autenticidad del SER humano y, en consecuencia, su felicidad y la de su entorno.
3. Contagiar ilusión para que surjan nuevos proyectos conscientes similares o distintos.
www.serendipiamallorca.com
Para más información del taller, NO LLAMES a la Biogranja, por favor. No sabrán responderte porque esta es una actividad de SERENDIPIA. Puedes preguntarnos lo que quieras a través del evento de FB. Gracias por tu colaboración ♥
Sábado 14 de noviembre 2015
Próximo Taller Abierto el sábado 14 de Noviembre con Eli Mercadal:
«Creando nuestra realidad: el poder de los pensamientos y de la imaginación».
Ábrete al milagro. El que no cree en milagros no es realista. David Ben-Gurión.
Sábado 14 de 11:00 a 14:00. La Biogranja.
Sábado 28 de noviembre 2015, Taller abierto.
24 octubre 2015
«La paz no es la ausencia de conflicto, sino la presencia de alternativas creativas para responder al conflicto, alternativas a respuestas pasivas o agresivas, alternativas a la violencia» – Dorothy Thompson
Sábado 24 de Octubre, de 10:30 a 14:00, en Biogranja La Real. ConCarme Garcia Ruiz. Te esperamos!
Dirección: Camí de la Real, 5, 07010 Palma,
Teléfono:971 25 41 95
Acuérdate de traer esterilla, cojín, ropa cómoda, libreta y boli. Taller práctico y vivencial.
¿Cuál suele ser tu actitud más común ante un conflicto? ¿Qué sucede en tu cuerpo? ¿Cómo te quedas después? o ¿Te has preguntado cómo puedes estar sosteniendo tú mismo los conflictos que se te repiten?
En general sabemos poco sobre el conflicto, sobretodo que a la mayoría nos da mucho miedo. Sin embargo por mucho que lo intentamos el conflicto emerge cuando menos lo esperamos, incluso a veces en las que nos parece que no hemos dicho o hecho nada para propiciarlo.
Nuestra invitación es a acercanos al conflicto, observar qué creo sobre él, mis actitudes más comunes ante él, comprender un poco más como sostengo y alimento los conflictos. Y trataremos de amigarnos un poco con él para aprovechar su lado creativo y productivo.
Os esperamos con ilusión.
El taller es Gratuito, como todas las actividades de Serendipia. Los facilitadores ofrecen su tiempo y conocimiento de forma altruista y desinteresada. Gracias a todos ellos/as ♥
Tenemos un solo coste que cubrir, el de la sala, por lo que invitamos a los asistentes que lo deseen a contribuir con una pequeña aportación de entre 3€ y 5€ para pagar la sala. Si no puedes en este momento, eres igualmente bienvenido/a 🙂 Gracias anticipadas por venir ♥
SERENDIPIA es un proyecto socio-educativo sin ánimo de lucro, que ofrece diferentes propuestas formativas para el autoconocimiento y el desarrollo personal.
OBJETIVOS de Serendipia:
1. Despertar y elevar conciencias dentro de las familias para transformar el mundo en que vivimos.
2. Potenciar la autenticidad del SER humano y, en consecuencia, su felicidad y la de su entorno.
3. Contagiar ilusión para que surjan nuevos proyectos conscientes similares o distintos.
EDUCACIÓN DE LAS EMOCIONES
Todo lo que te molesta te enseña paciencia. Todo el que te abandona te enseña a mantenerte en pie solo. Todo lo que te enoja te enseña perdón y compasión. Todo lo que tiene poder sobre ti, te enseña como recuperar tu poder. Todo lo que odias, te enseña amor incondicional. Todo lo que temes, te enseña coraje para sobrepasar tus miedos. Todo lo que no puedes controlar te enseña a dejar ir.
– Jachson Kiddard –
Taller práctico y vivencial en el que NO aprenderemos a manejar o controlar las emociones sino a escucharlas y darles el espacio que necesitan para impulsarnos en el proceso de autoconocimiento y transformación en el que andamos inmersos.
Trabajaremos conceptos claves como “las creencias”, “las proyecciones”, “la impermanencia”, “el poder de la imaginación”, “la aceptación”, “el silencio y la meditación”,… de manera que nuestra manera de entender y procesar nuestro estado emocional se transformará, abriéndonos a una nueva manera de experimentar y vivir más plena y consciente.
Sábado 10 de octubre En la Biogranja de la Real de 10:30 a 17:00, con un descanso para comer algo.
Sábado 13 de Junio con Eli Mercadal «Autoestima y Mindfulness».
Sábado 4 de julio con Nuria Bosch «Educación Viva».
Librería AGAPEA. Dirección: Carrer del Marquès de la Fontsanta, 6, 07005 Palma, Illes Balears
Taller abierto sábado 28 febrero 2015
«¿ESTAMOS SOLOS EN EL UNIVERSO?»
Taller con Xavi Vilanueva, de 10:30h a 13:30h
Lugar del encuentro en Librería Agapea Palma.
Carrer del Marquès de Fontsanta, 6, Palma de Mallorca
971 465 361
Taller Abierto sábado 14 Febrero 2015
«INTELIGENCIA EMOCIONAL EN LA FAMILIA»
Con Dolores Romillo, de 10:30h a 13:30h
Lugar del encuentro en Librería Agapea Palma.
Carrer del Marquès de Fontsanta, 6, Palma de Mallorca
971 465 361
Sábado, 10 de enero a la(s) 10:30
Diciembre 1014
Un paseo a través del Feng Shui
con Daniel Roibal
Como armonizar los espacios que habitamos para obtener un mayor equilibrio y
para tomar conciencia de cómo se ven reflejadas nuestras áreas de vida.
Para un mayor beneficio y comprensión, se recomienda traer el plano del hogar.
15 de noviembre de 10:30 a 13:30,
Hacia la liberación emocional a través del PERDÓN
con Eli Mercadal
Una nueva mirada al conflicto desde la Plena Conciencia que nos acerca a una profunda comprensión de la herida,
Sábado 25 octubre 2014
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Carrer Marques de Fontsanta, 6, 07005 Palma de MallorcERSONAL
Lugar: Agapea Palma
SÁBADO 25 DE OCTUBRE DE 2014 DE 11:00 a 14:00hSe invitará a los asistentes a contribuir con una aportación voluntaria de 5€ para apoyar los proyectos de Serendipia.
Las aportaciones voluntarias de este taller se destinarán en su totalidad a la iniciativa SOS Mamás, un proyecto solidario que actualmente colabora con más de 300 familias sin recursos de Mallorca.https://www.facebook.com/groups/281678851965471/Todos los formadores de Serendipia ofrecen su tiempo, experiencia y sabiduría desinteresadamente.
Gracias por vuestra generosidad ♥SERENDIPIA…
Trabajamos para que un mundo mejor sea posible
Domingo 19, de Octubre
La naturaleza como maestra
Excursión por la sierra de Tramuntana con Step Martínez Canals
Lugar de encuentro: Domingo 19 octubre 11h00 en el parking del restaurante CAN PENASSO.Ctra.Soller, justo después del desvio de Bunyola.
Librería Agapea: Sábado 27, de Septiembre
MINDFULNESS Y EL PODER DEL CORAZÓN
con Eli Mercadal
“El Corazón es el Centro de todos los lugares sagrados. Entra en él… y recórrelo.»
Para por un instante tu frenética actividad. Para por un instante y siente… Escucha… Sé.
En ese instante, en esa calma, conecta con lo que realmente eres.
Conecta con tu corazón y abre la puerta a un estado de Conciencia que te permite vivir
sintiendo una profunda unidad con lo que existe. Con lo que es.
En esa conexión, puedes sentir como fluye la compasión, la bondad, el respeto, la creatividad,… la alegría de vivir.
«Solamente un libro vale la pena leer: El corazón»
Ajahn Chah